Στον πρώτο βαθμό η ενέργεια του Ρέικι εκδηλώνεται μέσα από τα χέρια. Έτσι μας δίνεται η δυνατότητα να κάνουμε Ρέικι στον εαυτό μας ή στους συνανθρώπους μας με μια απλή εναπόθεση των χεριών μας σε διάφορα ενδεδειγμένα σημεία του σώματος.

Όταν κάνουμε Ρέικι η ενέργειά του περνά μέσα από εμάς και μας ενδυναμώνει, είτε κάνουμε στον εαυτό μας είτε κάνουμε Ρέικι σε κάποιον άλλον άνθρωπο.

Με το Ρέικι δεν μεταδίδουμε τη δική μας ζωτική ενέργεια, αλλά τον τύπο της ενεργειακής του υπόστασης, τη συμπαντική ενέργεια αγάπης που διεισδύει και μεταφέρεται μέσα από τη ζωτική.

Η ενεργοποιημένη μορφή της γνώσης, που εκπροσωπεί το Ρέικι, αρχίζει την αφυπνιστική της δράση με σημείο αναφοράς το φυσικό σώμα ανυψώνοντας τη δόνησή του. Η ενεργειακή πληροφορία μεταδίδεται από το σώμα στη συνείδηση, με αποτέλεσμα να την προτρέπει να λειτουργήσει με πιο υψίσυχνο τρόπο, προκαλώντας σωματική ευεξία και ψυχική ευφορία.

Όσο το Ρέικι μας συντονίζει με την αρχή της αρμονίας, η δυσαρμονία, όπου αυτή κι αν εκδηλώνεται, σιγά σιγά δείχνει την τάση να υποχωρεί, ενώ στη θέση της αφήνει μια νέα επίγνωση στη συνείδηση...

ΘΕΣΕΙΣ ΧΕΡΙΩΝ Ρέικι στον εαυτό μας ( 'Α Βαθμού )

Ακολουθούν οι προτεινόμενες θέσεις χεριών για το Ρέικι Α` Βαθμού, για την περίπτωση που κάνουμε Ρέικι στον εαυτό μας. Παραπάνω λεπτομέρειες για κάθε θέση, όπως επίσης και τις θέσεις χεριών για την περίπτωση που κάνουμε Ρέικι σε άλλο άτομο, θα βρει κάνεις στο βιβλίο.

• 
  1η θέση
  Μάτια και 6ο τσάκρα
• 
  2η θέση
  Κρόταφοι - αυτιά
• 
  3η θέση
  Ινιακό
• 
  4η θέση
  Λαιμός και 5ο τσάκρα
• 
  5η θέση
  Θύμος αδένας
• 
  6η θέση
  Καρδιά και 4ο τσάκρα
• 
  7η θέση
  Στομάχι και 3ο τσάκρα
• 
  8η θέση
  Σπλήνας
• 
  9η θέση
  Ήπαρ
• 
  10η θέση
  Κοιλιά και 2ο τσάκρα
• 
  11η θέση
  Ριζικό και 1ο τσάκρα (για τον άνδρα)
• 
  11η θέση
  Ριζικό και 1ο τσάκρα (για την γυναίκα)
• 
  12η θέση
  Ώμοι
• 
  13η θέση
  Νεφρά - Επινεφρίδια
• 
  14η θέση
  Μέση - Κόκκυγας
• 
  15η θέση
  Γόνατα
• 
  16η θέση
  Πατούσες
• 
  16η θέση
  Πατούσες (εναλλακτικά)